Не каждый может позволить себе уехать на дорогой курорт, но не волнуйтесь — начать себя баловать можно и дома.
Ничто не ухудшает цвет лица и не снижает настроение больше, чем стресс. Если у вас была трудная рабочая неделя или проблемы с семьей, выкроите время для себя в выходные. Побалуйте себя пару часов — и в начале каждой недели вы будете чувствовать себя блестяще -светиться изнутри и снаружи.
«Травяная» красота
Природные компоненты могут быть использованы для создания удивительно эффективного лечения, а также для улучшения вашего здоровья.
С помощью небольшого количества растительных масел, трав и специй создайте очищающие и моющие средства, которые будут питать вашу кожу и волосы.
Вы можете не ограничивать себя. Средства для ухода можно найти также и в саду. Лепестки роз, головки лаванды и другие цветы могут быть использованы при изготовлении восстанавливающих тоников для лица.
Выкроите время в выходные, чтобы расслабиться и восстановить силы перед лицом грядущей недели.
Экстренная помощь — советы по уходу за собой с помощью растительных средств
Используйте эти советы по уходу за собой для создания дома вашего собственного экспериментального салона красоты.
❖ Сухие волосы можно увлажнить с помощью оливкового или кунжутного масла. Тщательно вмассируйте чайную ложку того или другого масла в кожу головы, распределите его до кончиков волос и не смывайте как минимум час для достижения наилучшего результата.
❖ Для улучшения цвета лица поможет питательная маска, сделанная из молотого нута (мелкий горошек), щепотки соли и меда. Мука из горошка имеет изумительные очищающие и питательные свойства, а мед будет успокаивать и увлажнять вашу кожу.
❖ Усталость глаз можно снять, положив на закрытые веки тоненькие кружочки огурца.
Стимулируйте кровообращение, массируя тело губкой со скрабом из морской соли.
Оздоровительный курорт у вас дома
Если вы не можете посвятить себе целые выходные, попробуйте хотя бы прервать дела на несколько часов вечером в воскресенье. Неделю вы начнете отдохнувшей и с новыми силами.
Для создания своего домашнего целебного курорта вам понадобится следующее:
- оливковое или кунжутное масло и толченая морская соль;
- баночка сливок и одно авокадо;
- свежие цветы лаванды.
- Вотрите по всей длине волос чайную ложку оливкового или кунжутного масла и на час оберните голову теплым полотенцем.
- Сделайте увлажняющую маску для лица из сливок и размятого авокадо и нанесите тонким слоем на лицо. Оставьте на 15 минут, а потом смойте.
- Протрите лицо кусочком ваты, смоченным тоником из лепестков розы (см. рецепт по изготовлению тоника вни зу страницы). Это уберет с лица остатки маски. Затем наполните ванну горячей водой и бросьте в нее цветы лаванды. Подождите 10 минут, пока лаванда настоится.
- Смешайте столовую ложку кунжутного масла с 4 чайными ложками морской соли, пока вы ждете, чтобы ванна остыла. Налейте немножко, сколько возможно за один раз, смеси на губку-рукавичку и массируйте тело. Затем окунитесь в ванну на время, необходимое, чтобы расслабиться среди ароматного запаха лаванды.
- Уже пришло время смыть с волос оливковое или кунжутное масло. Используйте для этого подходящие вам шампунь и кондиционер. Закончите «курортное» лечение смыванием под теплым душем остатков скраба из морской соли, а затем ополоснитесь холодной водой для улучшения кровообращения.
- Теперь, когда ваше тело очищено, вмассируйте в кожу увлажняющее средство или кунжутное масло. После вашего собственного домашнего курорта должно остаться время, чтобы расслабиться за бокалом вина!
Сделайте ваш собственный цветочный тоник
Вы можете сделать освежающий цветочный тоник для лица. Так делается настоящий старинный викторианский тоник из розовой воды:
- Сорвите лепестки со свежих, только что распустившихся роз.
- Положите лепестки в чашку и залейте кипящей водой.
- Накройте чашку куском льняной ткани и оставьте на пару дней.
- Налейте в бутылку и охладите.
- Для смягчения протирайте очищенную кожу лица с помощью кусочка ваты.
В этом рецепте вы можете заменить лепестки розы на цветы лаванды.
Натуральный тоник из розовой воды, недорогой и простой в приготовлении, великолепно смягчает кожу.